Author Archives : Wolfgang Lugmayr

Video-Newsletter: Mai 2024

Video-Newsletter: Mai 2024

Neue Wege gehen - auch bei diesem "alt"bewährten Marketing-Tool namens "Newsletter" ... im Einklang mit den oft zitierten "Neuen Zeiten"! Die Worte sprudeln direkt von der Lebens- und Schreibquelle . . .

ARTIKEL : VIDEO
Lebensquelle Kraftplatz

Lebensquelle Kraftplatz

Kennst du das? Du gehst in der Natur spazieren und plötzlich zieht dich ein Platz magisch an. Du musst dorthin, du kannst gar nicht anders. Du hast (d)einen persönlichen Kraftplatz entdeckt. Doch gibt es auch Jene für das Kollektiv . . .
Meditation für Einsteiger

Meditation für Einsteiger

Im Grunde ist Meditation das bewusste Leben im „Hier und Jetzt“, verbunden mit möglichst allen Sinnen und die Achtsamkeit lässt uns dieses Leben führen ... oder wie ich es ausdrücke: Meditation ist das Wasser in allen Getränken und Achtsamkeit lässt es uns trinken! Klingt einfach, aber ist es das auch? Klar . . .
Wortschätze: Zurück in die Zeit

Wortschätze: Zurück in die Zeit

Ich sitze auf der Terrasse der Burg Altpernstein, hoch über dem oberösterreichischen Kremstal und geniesse den imposanten Ausblick. Ich bin hier ein Burg Guide und in 30 Minuten beginnt die Führung ... noch genügend Zeit, um ein bisschen zu sinnieren . . .

ARTIKEL : GESCHICHTEN, VIDEO
Viva il Enteron

Viva il Enteron

Der Darm … das gesamte Leben begleitet er uns, ist dauerbeschäftigt, wird oft überbelastet, manchmal sogar misshandelt – mit Mitteln, die dem Leben eher abträglich sind, als es zu fördern. Doch er geht seiner Arbeit nach, ist für uns da . . .
Zur Achtsamen Kommunikation

Zur Achtsamen Kommunikation

Worte, als essenzielles Werkzeug der menschlichen Kommunikation, haben Kraft, Worte haben Macht und Worte lösen Emotionen in uns aus, haben damit einen unmittelbaren Einfluss auf unser Wohlbefinden . . .
Die heimliche Sucht

Die heimliche Sucht

Drohte ein Jugendlicher früher in die Drogen- oder Alkoholsucht zu rutschen, konnten aufmerksame Eltern gegensteuern und viele Jugendlichen wurden vor massiven Problemen bewahrt … heute rutscht man gemeinsam in die Sucht . . .
Der letzte meiner Art

Der letzte meiner Art

Ich liege wach und lasse die letzten Monate Revue passieren. Um mich herum ist es beinahe vollkommen still. Ich höre lediglich das leise Brummen einer Lebenserhaltung und rieche einen Hauch von Ozon. Das erinnert mich immer daran, wo ich gelandet bin . . .

ARTIKEL : GESCHICHTEN

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