Kennst du das? Du gehst in der Natur spazieren und plötzlich zieht dich ein Platz magisch an. Du musst dorthin, du kannst gar nicht anders. Du hast (d)einen persönlichen Kraftplatz entdeckt. Doch gibt es auch Jene für das Kollektiv . . .
Im Grunde ist Meditation das bewusste Leben im „Hier und Jetzt“, verbunden mit möglichst allen Sinnen und die Achtsamkeit lässt uns dieses Leben führen ... oder wie ich es ausdrücke: Meditation ist das Wasser in allen Getränken und Achtsamkeit lässt es uns trinken! Klingt einfach, aber ist es das auch? Klar . . .
Ich sitze auf der Terrasse der Burg Altpernstein, hoch über dem oberösterreichischen Kremstal und geniesse den imposanten Ausblick. Ich bin hier ein Burg Guide und in 30 Minuten beginnt die Führung ... noch genügend Zeit, um ein bisschen zu sinnieren . . .
Der Darm … das gesamte Leben begleitet er uns, ist dauerbeschäftigt, wird oft überbelastet, manchmal sogar misshandelt – mit Mitteln, die dem Leben eher abträglich sind, als es zu fördern. Doch er geht seiner Arbeit nach, ist für uns da . . .
Worte, als essenzielles Werkzeug der menschlichen Kommunikation, haben Kraft, Worte haben Macht und Worte lösen Emotionen in uns aus, haben damit einen unmittelbaren Einfluss auf unser Wohlbefinden . . .
Drohte ein Jugendlicher früher in die Drogen- oder Alkoholsucht zu rutschen, konnten aufmerksame Eltern gegensteuern und viele Jugendlichen wurden vor massiven Problemen bewahrt … heute rutscht man gemeinsam in die Sucht . . .
Ich liege wach und lasse die letzten Monate Revue passieren. Um mich herum ist es beinahe vollkommen still. Ich höre lediglich das leise Brummen einer Lebenserhaltung und rieche einen Hauch von Ozon. Das erinnert mich immer daran, wo ich gelandet bin . . .
Dieses Bild bewegt mich sehr, hat sich mir eingeprägt … es ist ein Baum, den ich seit Monaten täglich gesehen habe, stehend und Heim für zahlreiche Vögel. Jetzt ist er umgefallen, einfach umgeknickt, ohne (direktes) menschliches Zutun . . .
Es wird immer schwieriger, Spam-Mails zu identifizieren … oft stellen sie täuschend echt wichtige Inhalte nach!
Vor allem im beruflichen Umfeld kann dies zu großen Problemen führen, weil sehr oft mit den Ängsten und der Sorgfaltspflicht von Unternehmern gespielt wird . . .
Eine Triade ist die Dreiheit aus miteinander verbundenen/verworbenen Wesenheiten, Begriffen, Themen!
...
In der Beschäftigung mit diesen drei Eckpfeilern des Lebens (jeder für sich UND gemeinsam) wirst du es (mit der Zeit!) . . .
