Im Grunde ist Meditation das bewusste Leben im „Hier und Jetzt“, verbunden mit möglichst allen Sinnen und die Achtsamkeit lässt uns dieses Leben führen ... oder wie ich es ausdrücke: Meditation ist das Wasser in allen Getränken und Achtsamkeit lässt es uns trinken! Klingt einfach, aber ist es das auch? Klar . . .
Worte, als essenzielles Werkzeug der menschlichen Kommunikation, haben Kraft, Worte haben Macht und Worte lösen Emotionen in uns aus, haben damit einen unmittelbaren Einfluss auf unser Wohlbefinden . . .
Eine Triade ist die Dreiheit aus miteinander verbundenen/verworbenen Wesenheiten, Begriffen, Themen!
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In der Beschäftigung mit diesen drei Eckpfeilern des Lebens (jeder für sich UND gemeinsam) wirst du es (mit der Zeit!) . . .
