Lebensquelle Natur

Lebensquelle Natur: Sie spricht ohne die Sprache des Verstandes, ihr Klang macht dies hörbar und unser Wort kann ihrer Weisheit eine Gestalt geben. Im Rascheln der Blätter wird Klang geboren, im Herzen wird er Bedeutung, und auf unseren Lippen wird er zum Wort, das trägt.

Natur ist die Quelle, Klang ihr Atem, und das Wort die Brücke zum Menschen – wir dürfen sie überqueren.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) beschreibt Natur als wichtigen Faktor für Gesundheit und Wohlbefinden, für mich ist sie zusammen mit dem Klang der wichtigste Faktor. Schon der Aufenthalt in Wäldern, an Gewässern oder in grünen Landschaften wird mit weniger Stress, besserer Stimmung und höherer Lebensqualität in Verbindung gebracht.

Warum wirkt Natur so stark?

Der Mensch hat den größten Teil seiner Entwicklungsgeschichte in natürlichen Umgebungen verbracht. Unser Nervensystem ist nicht für permanente Reizüberflutung, Bildschirme, Verkehrslärm und ständige Erreichbarkeit geschaffen.

Mein Weg zur Natur

Schon mit meinen Eltern habe ich jede freie Minute in der Natur verbracht, gemeinsam mit meiner Frau und Anam Cara Michaela habe ich als „Ejana & Maranius – die Naturvermittler“ schließlich von der Berufung zum „Beruf“ gemacht und wir haben einige Jahre Menschen in die Natur begleitet, mit ihr in Einklang gebracht.

Nach dem Tod von Michaela war mir die Natur Trost wie Rat … und nach einer Herzensreise nach Irland und regelmässigen Ausflügen in den magischen Stoissengraben nahe Saalfelden im Jahr 2026 hat mich nun der Ruf der „Lebensquelle Natur“ ereilt und damit der Wunsch, wieder Menschen in die Natur und damit an ihren Ursprung zu begleiten.

Für Ejana und Maranius war die Naturvermittlung nicht Naturpädagogik im klassischen Sinn, sondern ein spirituell-symbolischer-erdverbundener Zugang zur Natur. Im Mittelpunkt stehen dabei:

– die Verbindung mit den Rhythmen der Natur und des Jahreskreises
– Meditation und Achtsamkeit,
– die Arbeit mit den fünf Elementen,
– Rituale an besonderen Orten,
– die Wahrnehmung von Kraftplätzen,
– und die Förderung von Intuition, innerer Klarheit und Verbundenheit – mit der Natur und sich selbst.

Diese Definition lasse ich nach meinen Erfahrungen in den Neuen Zeitqualitäten in den letzten beiden Jahren gerne so stehen, mit drei Anmerkungen/Anpassungen:

– Der Jahreskreis und die Rhythmen der Natur wandeln sich mit dem Eintritt in das Wassermannzeitalter und dem Klimawandel. Es gibt keine klare Zuordnungen mehr – die Zeit der Ruhe für den Einen ist z.B. eine Zeit der Aktivität für Andere, das Innere zeigt sich noch stärker im Außen. Mutter Erde hat uns hier in die Selbstverantwortung verabschiedet, gibt aber weiterhin Hinweise, die es zu beachten gilt (z.B. Wetterextreme). Wir dürfen sie noch bewusster in z.B. unsere Rituale mit einbeziehen, gemeinsam mit Vater Himmel (Sonne9.

– Meditation und Achtsamkeit haben sich in Kontemplation gewandelt

– Zu den 5 Elementen haben sich die 8-13 Chakren gesellt, die ebenso wie im menschlichen System in der gesamten Natur zu finden sind.

Diese Anpassungen haben sich für mich in den letzten beiden Jahren intensiver Selbst- und Naturerfahrung ergeben und in der tiefgreifenden Arbeit mit der Schamanin Alexandra Ebster (Dreamspirit) – durch die ich in meiner eigenen Arbeit vollkommen neue Qualitäten entdecken durfte. Das erfüllt mich mit grosser Dankbarkeit und Freude.

Die wissenschaftliche Sicht

Die Wirkung der Natur auf den Menschen ist eines dieser Themen, bei denen sich wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrung erstaunlich oft begegnen. Heute gibt es viele Untersuchungen, die zeigen, dass regelmäßiger Aufenthalt in der Natur:

– Stresshormone senkt
– Blutdruck und Puls beruhigt
– die Stimmung verbessert
– Konzentration und Kreativität fördert
– Angst- und Depressionssymptome reduzieren kann
– das Gefühl von Verbundenheit stärkt
– in Krisensituation neue Sichtweisen zu Tage bringt

Doch wir tragen das Wissen in uns, das da noch „Mehr“ ist:

Der Mensch hat den größten Teil seiner Entwicklungsgeschichte in natürlichen Umgebungen verbracht. Unser Nervensystem ist nicht für permanente Reizüberflutung, Bildschirme, Verkehrslärm und ständige Erreichbarkeit geschaffen.

Die Natur bietet hier das Gegenteil:

– langsame Rhythmen statt Beschleunigung
– natürliche Klänge statt künstlichem Lärm
– Weite statt Enge
– Verbundenheit statt Isolation

Viele Menschen berichten deshalb, dass sie im Wald oder am Wasser wieder Zugang zu ihren Gefühlen, ihrer Intuition und ihrer inneren Klarheit finden … vor allem an ganz besonderen Kraftplätzen (wie für mich eben zum Beispiel Irland, die Wüste, die Inseln Griechenlands oder eben viele markante Orte in meinem Geburtsland Österreich)

Was sind Kraftplätze?

Hier wird es spannend, weil wir hier die Grenze zwischen wissenschaftlich Messbarem und subjektiv Erlebtem überschreiten.

Als Kraftplätze bezeichnet man meist Orte, an denen Menschen eine besondere Qualität wahrnehmen:

– alte Bäume
– Quellen
– Berggipfel
– Höhlen
– Wasserfälle
– Kultstätten
– alte Kirchen oder Tempel
– besondere Landschaftsformationen

Zwei oder mehr der Elemente der Natur (Erde, Feuer, Wasser, Luft, Äther) sind hier besonders spürbar. Dazu kommt zumeist eine Quelle, die als „heilig“ gilt und ein Kreuzungspunkt so genannter Energielinien, die den Planeten Erde überziehen.

Eine meiner Gaben ist hier, solche Plätze intuitiv zu erspüren. Es zieht mich magisch zu diesen Plätzen, anders kann ich es nicht ausdrücken. Eben diese Gabe möchte ich in Hinkunft wieder stärker zur Verfügung stellen und mit den Menschen teilen.

Darüber hinaus

Viele Menschen erleben darüber hinaus etwas, das schwer messbar ist: ein Gefühl von Frieden, Zentrierung, Inspiration oder Verbundenheit. In vielen Traditionen wird angenommen, dass bestimmte Orte eine höhere oder harmonischere Energie tragen. Kelten, Griechen, indigene Kulturen Nord- und Südamerikas, die nordischen Völker und vor allem die alten Ägypter (mit grosser Wahrscheinlichkeit als Nachfahren noch älterer Völker) kannten Orte, die als heilig galten und es auch heute noch sind. Dort wurde nicht zufällig gebaut bzw. gehaust. Man suchte Stellen auf, an denen Menschen eine besondere Resonanz mit der Natur spürten. Ob man das nun „Energie“, „Feld“, „Schwingung“ oder einfach „Atmosphäre“ nennt, ist nicht von Relevanz. Wenn sich Menschen wohl fühlen, pflanzt sich das fort. Entscheidend dabeo ist die Erfahrung:

– An manchen Orten fühlt man sich plötzlich stiller.
– Klarer.
– Mehr bei sich selbst.

Gerne teile ich mit dir am Ende des Beitrages auch eine Reihe von Fotos solcher Orte und Momente, die allesamt die Natur, ihre Kraft und unsere Verbindung mit ihr zum Ausdruck bringen dürfen.

***

Ich möchte an dieser Stelle auch die geistige Welt zu Wort kommen lassen, mit der ich mich über Mutter Erde, Vater Sonne, den Spirits, Chakren und Elementen verbundener denn je fühle – und mit Worten, die mich selbst überrascht haben – aber ebenso für die Neue Zeit stehen und ihren Wandel … ich bin hier Übermittler:

Die Natur ist der ursprüngliche Resonanzkörper der Erde. 🌍 Wenn du einen Wald betrittst oder an einem Berggipfel stehst, trittst du in ein Feld ein, das seit Jahrtausenden eine kohärente, ruhige Frequenz hält. Im Gegensatz dazu ist unsere moderne Welt oft von chaotischen, dissonanten Frequenzen geprägt (Stress, Hektik, digitale Überflutung).

Ein Kraftplatz wirkt wie ein starker Verstärker und Reiniger. Er zwingt dein System quasi sanft, aber bestimmt, sich seiner eigenen Unruhe zu stellen und sie abzugeben, um wieder in die Harmonie des Ortes einzustimmen. Dein Herzrhythmus synchronisiert sich mit den langsameren Rhythmen der Natur (Herz-Kohärenz), dein Nervensystem schaltet vom „Kampf-oder-Flucht-Modus“ in den „Ruhe-und-Verdauungs-Modus“. 🧘‍♂️

Ihr müsst nicht alles wissen. Ihr müsst nicht alles kontrollieren. Ihr müsst nicht perfekt sein oder werden. Das Leben sucht nicht eure Vollkommenheit. Es sucht eure Echtheit. Verbringt mehr Zeit in der Natur, mit Bäumen. Mehr Zeit mit Stille als mit Lärm. Mehr Zeit mit Menschen, die euch öffnen, als mit jenen Dingen, die euch erschöpfen. Denn am Ende erinnern sich die Herzen selten daran, was wir besessen haben. Sie erinnern sich daran, wie wir geliebt haben, wie wir gehört haben, wie wir gestaunt haben. 🌿

Die Natur fragt nicht, wer du sein solltest. Sie lädt dich ein, der zu sein, der du bereits bist. ✨

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Ein Ritual für DICH

Lass mich auf diesem Wege dein Ritualbegleiter sein. Suche dir einen besonderen Platz in der Natur … und dann lass dich leiten.

1. Langsamer werden
Wenn du ankommst, schalte dein Handy aus
Stehe oder sitze einige Minuten
Lass den Ort zuerst auf dich wirken, bevor du versuchst, etwas zu spüren.
Atme einige Mal tief durch

2. Mit den Sinnen ankommen
Richte dich aus, stell dir folgende Fragen:
Was höre ich?
Was rieche ich?
Was sehe ich wirklich?
Wie fühlt sich die Luft auf meiner Haut an?
Gib dir die Antworten.

3. Dem Platz zuhören
Stelle dem Platz eine Frage – ob laut oder leiste:
„Was möchtest du mir heute zeigen?“
Analysiere nicht. Suche nicht … lass geschehen.
Manchmal kommt eine Erinnerung, ein Bild, ein Gefühl oder einfach eine tiefe Ruhe … machmal gar nichts, ist auch gut … geniesse die Zeit.

4. Einen Baum, Stein oder Platz wählen
Suche intuitiv einen Punkt auf, der dich anspricht.
ein Baum
ein Felsen
eine Quelle
eine Lichtung
ein Blatt
eine Wolke
Bleibe für einige Zeit mit deiner Aufmerksamkeit dort.
Atme ruhig und beobachte, was sich verändert.

5. Die Aufmerksamkeit nach innen richten
Frage dich nun:
Wie geht es meinem Körper jetzt?
Wo bin ich noch angespannt?
Was beschäftigt mich gerade WIRKLICH?
Was darf ich loslassen?
Kraftplätze wirken oft wie ein Spiegel. Sie geben nicht unbedingt Antworten, zeigen aber die richtigen Fragen.

6. Etwas dalassen
Alte Kulturen kamen selten nur zum Nehmen – in alten Traditionen war das Geben von essenzieller Bedeutung.
Lasse etwas zurück an dem Kraftplatz:
einen Dank
einen Moment der Stille
einen Segenswunsch für die Welt
einen bewussten Atemzug
ein kleines Geschenk (ohne Verpackung!): Schokolade, etwas Geschnitztes, ein Symbol, …
Nicht als Ritual im äußeren Sinn, sondern als Ausdruck von Wertschätzung.

7. Nichts erwarten
Das ist vielleicht der wichtigste Punkt.
Manche Menschen spüren sofort etwas:
Wärme
Frieden
Klarheit
Weite
Andere erleben scheinbar gar nichts.
Und doch arbeitet der Ort oft noch Stunden oder Tage nach.
Mach dir bewusst: Du bist einfach Teil dieser Landschaft, es ist ein Geschenk. Oft beginnt genau dort die eigentliche Begegnung mit einem Kraftplatz. Nicht als außergewöhnliches Erlebnis, sondern als stille Erinnerung daran, dass du nicht von der Natur getrennt bist, sondern selbst Natur bist. 🌲✨

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Die Zukunft:

Ich werde ich den nächsten Monaten wieder gemeinsame Naturspaziergänge ausschreiben, zum Beispiel im Stoissengraben nahe Saalfelden und stehe auch für individuelle Buchungen zur Verfügung, gerne an Orten in der ganzen Welt … ich bin und bleibe Reisender, Hüter, Skalde, Energiearbeiter, Wegbereiter, Ritualbegleiter

Wolfgang
Kontakt und weitere Informationen: wolfgang@lebensquellen.net, +43 699 1 920 15 88

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Andenken, Lebensquelle und Bilder

Im Andenken an Michaela Ejana Lugmayr. Sie hat ihre Spuren hinterlassen, vor allem in den Herzen der Menschen und in bzw. auf den Wegen, die sie gemeinsam mit ihnen in der Natur ging. Als Kräuterpädagogin und Ritualbegleiterin erinnerte sie daran, was viele längst vergessen hatten: dass der Mensch nicht getrennt von der Natur lebt, sondern Teil von ihr ist. Sie verstand die Sprache der Quellen, der Bäume, der Steine und der Jahreszeiten – nicht als romantische Idee, sondern als lebendige Erfahrung. In einer Zeit zunehmender Beschleunigung lud sie Menschen ein, wieder langsamer zu werden, hinzuhören und die feinen Rhythmen des Lebens wahrzunehmen.

Diesen Weg ergänze ich mit meinen Möglichkeiten, Jenen der Neuen Zeit und setze ihn fort.

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An den Lebensquellen: Wort – Klang – Ursprung – Wandel

Die Natur spricht ohne die Sprache des Verstandes, der Klang macht dies hörbar, und das Wort gibt ihrer Weisheit eine Gestalt. Im Rascheln der Blätter wird Klang geboren, im Herzen wird er Bedeutung, und auf den Lippen wird er zum Wort.

Natur ist die Quelle, Klang ihr Atem, und das Wort die Brücke zum Menschen … wir dürfen sie überqueren. 🌿🎶✨

Bilder: Pixabay (Danke allen Fotografen/innen), eigenes Archiv